Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε ιχνοστοιχεία και Ω-3 λιπαρά οξέα. Βοηθά στη μείωση της χοληστερόλη, διατηρεί τα επίπεδα του ζαχάρου στα σωστά επίπεδα, βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, καθώς επίσης η περιεκτικότητά του σε λιγνάνες έχει δείξει μια ευεργετική επίδραση στα κύτταρα ...