Το τσάι του βουνού είναι ένα βότανο που ζει για χρόνια στην Ελληνική παράδοση. Είναι ευεργετικό για τα κρυολογήματα, τη δυσπεψία και τις φλεγμονές του αναπνευστικού. Μελέτες που έγιναν σε Ελληνικά πανεπιστήμια, σε κάποιες ποικιλίες από το τσάι του βουνού, έδειξαν ότι μπορεί να συνεισφέρει προληπτικά στην οστεοπόρωση, καθώς προστατεύει από την απώλεια της οστικής πυκνότητας και ενισχύει τη μηχανική αντοχή των οστών. Επίσης, λόγω του ότι δεν έχει διεγερτική δράση, μπορεί να καταναλωθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.