Η εχινάκεια είναι από τα πιο διαδεδομένα βότανα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Είναι αντιιική, αντιβακτηριακή και πολύ αποτελεσματική για την καταπολέμιση της γρίπης και την αντιμετώπιση των λοιμώξεων του αναπνευστικού. Δεν πρέπει όμως η θεραπεία να ξεπερνά τους δύο μήνες, γιατί η υπ...
Ο ζαμπούκος ή αλλιώς κουφοξυλιά, χρησιμοποιείται σε κρυολογήματα. Τα φύλλα και τα λουλούδια του είναι αντισηπτικά και καταπραϋντικά σε αμυγδαλίτιδες, βήχα και πονόλαιμο. Επίσης, έχει διουρητικές ιδιότητες και το αφέψημα λουλουδιών και φύλλων του είναι χρήσιμο σε κάθε είδους προβλήματα νεφρ...